HALLO!

HABEN SIE STRESS?

Stress entsteht im Kopf.

Entspannung auch.

Zu viel Stress –
was können Sie tun?

Entwickeln Sie einen gesunden und selbstbestimmten Umgang mit Stress und erreichen Sie dadurch Ihre individuelle Stresskompetenz.

Das nenne ich

HAPPY STRESS.

Für wen ist Happy Stress?​

Kurz: für jeden, der sich seinem Stress ausgeliefert fühlt. Stress lässt sich nicht mehr nur noch auf das berufliche Erleben beschränken. Das Privatleben und sogar die Freizeit werden von Stressempfinden begleitet.
Stress ist die Ursache vieler Erkrankungen – mit somatischen sowie psychischen Ausprägungen.
Wer Stress negativ und belastend erlebt, sollte im Interesse seiner Gesundheit lernen, den Umgang mit Stress positiv zu verändern.  

Mein Angebot richtet sich sowohl an Privatpersonen als auch an Unternehmen.