Fr., 05. Apr.
|Hamburg Ottensen
HAPPY STRESS IM APRIL 2019
Hiermit melde ich mich verbindlich zu dem Seminar HAPPY STRESS an. Preis pro Person 435,- Euro. – Kostenfreie Stornierung bis 14 Tage vor Seminarbeginn, danach fallen 50% der Seminarkosten an. – Anmeldungen bis 4 Wochen vor Seminarbeginn erhalten einen Frühbucherrabatt von 25%.
Zeit & Ort
05. Apr. 2019, 15:00 – 06. Apr. 2019, 19:00
Hamburg Ottensen, Studio Andreas Wemheuer, Friedensallee 26, 22765 Hamburg, Germany
Über die Veranstaltung
In dem Seminar HAPPY STRESS können Sie Handlungsoptionen für einen selbstbestimmten und damit gesunden Umgang mit Stress erlangen.
Sie lernen, was eine sogenannte Stresskompetenz ist und wie man sie sich erarbeitet. Was Stressbewältigungs-Methoden sind und wie sie wirken. Wie man eine individuelle Strategie entwickelt, um gelassener mit Belastungen umzugehen. Und warum Stress ein durchaus hilfreicher Begleiter ist.
Am Ende des Seminars haben Sie ein individuelles Stressbewältigungs-Konzept erarbeitet, das Sie in die Lage versetzt, künftig gelassener mit Druck und Belastungen umzugehen.
Das HAPPY STRESS Seminar dauert 1,5 Tage und findet
Freitag von 15 bis 19 Uhr und Samstag von 10 bis 19 Uhr statt.
Am Samstag inkl. Mittagspause von 1 Stunde